Salud

La piña es una fruta tropical que brinda numerosos beneficios a la salud. La forma más común de consumirla es quitando la cáscara para disfrutar del jugoso fruto amarillo; sin embargo, también se puede aprovechar la cubierta exterior. Es posible incluir en tu menú el agua de cáscara de piña, pues aunque pueda parecer extraño, […]

El plástico es un material que nos rodea a donde sea que vayamos. Dentro de la cocina, lo podemos encontrar en vasos, platos, bolsas, botellas, envases y envolturas que contienen nuestros alimentos. Sin embargo, no todos los plásticos se fabrican igual ni poseen los mismos componentes. Hay ciertos tipos de plástico que pueden afectar nuestra […]

El aroma a café puede resultar cálido, reconfortante y estimulante. Americano, Express, Capuchino, Latte o como te guste tomarlo, te llena de energía por las mañanas mientras su delicioso sabor envuelve tus papilas gustativas. ¿Quién no ha tomado una buena taza de café antes de iniciar su rutina? De acuerdo con la PROFECO, 85% de […]

Pasamos mucho tiempo en la cocina y sobre todo si te gusta experimentar con platillos, es inevitable que comiences a acumular productos y objetos. Aunque siempre es bueno tener a la mano todos los ingredientes para una receta, quizá es hora de hacer una limpieza profunda en la despensa de tu cocina. Desde alimentos hasta […]

La desinfección de frutas y verduras es una tarea que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), debe realizarse siempre como parte de los hábitos sanitarios de una persona, puesto que los productos provenientes de cosechas pueden contener microorganismos patógenos y elementos químicos que a su vez podrían causar enfermedades. De acuerdo con estudios […]

Seguro te ha pasado: peinas tu cabeza con la mano y te quedas en shock al ver todo el pelo que perdiste con este sencillo movimiento. No se trata de comprar productos caros o de nunca más volver a sujetarlo… la clave está en tu alimentación. A pesar de que hay factores como el estrés […]

La avena es uno de los cereales favoritos de todos pues es de bajo costo, es rápida de preparar, se puede acompañar con casi cualquier alimento y comer en cualquier momento del día. Es un cereal que contiene fibra, por lo que ayuda a saciar el hambre de manera más rápida, pero ¿qué pasa si […]

El limón es uno de los cítricos que puedes utilizar en una enorme cantidad de platillos y bebidas debido a su versatilidad y acidez, con esta motivación te invitamos a conocer cuáles son los beneficios de consumir limón por las mañanas. De acuerdo con datos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, un limón […]

La osteoporosis es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos, en particular los de la cadera, espina vertebral y muñecas. Este padecimiento, según Medline Plus, se presenta especialmente en mujeres adultas mayores, aunque puede afectar a cualquier persona. A pesar de que la osteoporisis es una enfermedad silenciosa, algunas molestias se pueden presentar antes […]

El cereal con leche es la opción ideal a la hora del desayuno, sin embargo, algunas personas lo consumen durante la cena sin preguntarse qué tan bueno o malo resulta para la salud, si quieres conocer los beneficios o riesgos de consumir este alimento aquí te lo diremos. El sitio en inglés Healthline recomienda medir […]