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¿Deberías dejar que tu bebé llore?

Ya conoces el método; si el bebé está haciendo berrinche, hay que dejarlo llorar hasta que pare (o se le olvide). Es difícil dejar que un pequeño llore por tanto tiempo, pero hay personas que dicen que es la única forma de mantenerse firmes y de que el bebé aprenda, por su cuenta, a sentirse mejor.

Por ejemplo, si tratas de shushear a tu bebé durante la noche para que duerma, él o ella no serán capaces de dormir por su cuenta más adelante. Idealmente, pero no tomando acción inmediatamente, tu hijo o hija debería aprender a calmarse por sí mismo.

¿Estás a punto de tener un golpe de calor?

Los días del verano fueron hechos para flojear cerca de una piscina… pero no para escalar una montaña o salir a correr 10 kilómetros. Cuando la temperatura y la humedad suben, se eleva el riesgo de tener un golpe de calor, el cual puede llegar a ser mortal.

Condiciones como presión alta, enfermedad de tiroides o diabetes te ponen en mayor riesgo, así como desórdenes alimenticios. Y, entre más factores tengas en tu contra, menos calor necesitarás para ponerte mal.

Mal aliento, “habla” de problemas en tu salud

Es posible que ya conozcas los básicos de la higiene bucal. Te cepillas día y noche, usas hilo dental y hasta de repente sacas el enjuague. Aún así… tu aliento apesta.

Aunque no lo creas, una mala higiene bucal no es la causa principal de la mayor parte de los casos de mal aliento, de hecho la mayoría son causados por resequedad bucal. Cuando no hay suficiente humedad, las bacterias en la boca prosperan, lo cual provoca resequedad y mal aliento.

Detección del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad

Es la afección psiquiátrica diagnosticada más frecuente en niños, se estima que la prevalencia mundial es de 3 a 5 % en niños de edad escolar y en México del 5% aproximadamente; persiste en la adolescencia y la vida adulta en 60% de los pacientes.

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad es un padecimiento neuroconductual diagnosticado más frecuente en niños, que se caracteriza por síntomas como la desatención, hiperactividad e impulsividad y su prevalencia es de 5% en la niñez y de 2.5% en la edad adulta.

Riesgos de broncearse bajo el sol del verano

Llegó el verano y con ello incrementa la preocupación por una de las principales enfermedades que repuntan en esta temporada: el melanoma, el tipo de cáncer más grave de la piel que se desarrolla en las células que producen melanina (los melanocitos), las cuales dan color a la piel. Este tipo de cáncer tiene una gran capacidad de producir metástasis y resistencia a terapias oncológicas como la quimioterapia.

Tipos de prevención contra cáncer más común en mujeres

 Cada año, el cáncer toma la vida de casi un millón de mujeres hispanas. Y el cáncer se desarrolla por malos genes y hasta por simple mala suerte, pero hay muchas investigaciones que afirman que puede prevenirse, especialmente aquél que mata a la mayor parte de las mujeres: el de mama.

En conclusión: ¡hay mucho que puedes hacer! Y puedes empezar por informarte.

3. Cáncer de Pulmón

Eliminar los gases intestinales para siempre

Realmente no es nada agradable sufrir de gases intestinales, ya que pueden llegar en el momento más inconveniente.

Para eliminarlos en un 2X3 sólo tienes que realizar pequeños cambios alimenticios, así que continua leyendo.

1.- Reduce los alimentos que producen más gas como son los refrescos, cerveza, chocolate, azúcar, dulces, repostería industrial, café, quesos curados y frituras.

Consecuencias de la deshidratación en el entorno laboral

La deshidratación es común en personas que trabajan en ocupaciones de alta demanda física y sus hábitos cotidianos de consumo de agua o líquidos pueden no ser adecuados para prevenirla.

• Incrementos de la temperatura corporal y de la frecuencia cardiaca, acompañados por aumento en la sensación del esfuerzo percibido para realizar una tarea.

• Disminución de la capacidad de trabajo físico cuando la deshidratación es superior a la pérdida de 2% del peso corporal.

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