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Errores que cometes si siempre te sientes con sueño

¿Quién diría que existe una forma correcta e incorrecta para dormir? Pues resulta que posiblemente lo has estado haciendo mal este tiempo, pues no es normal que te cueste mucho trabajo despertarte y, para colmo, te sientas con sueño todo el día.

• Duermes con tu perro: Igual y te sientes más protegida con tu perro en la cama, pero sus movimientos podrían interrumpir tu ciclo de sueño sin que te percates de ello. Por si fuera poco, su pelo podría causar estornudos o flujo nasal, sin importar que no seas alérgica.

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