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Como sobre llevar la adolescencia de los hijos

La adolescencia es una etapa marcada por los cambios. El niño pasa a experimentar una serie de nuevas situaciones que lo encaminan a la adultez. Las edades van desde los 10 años y hasta los 19, dependiendo cada individuo.

Fisiológicos como emocionales, son los cambios que atraviesa un adolescente, sin embargo la vulnerabilidad es una constante y es necesario dotarlo de herramientas para que sea más llevadero el lapso en que transcurre su periodo.

Ansiedad, el trastorno más presentado

Ciertos acontecimientos – algunos inesperados – son capaces de traer a nuestra vida emociones que generan ansiedad, vale mencionar que pueden tratarse de situaciones “normales”, pero que son interpretadas como amenazantes. Se manifiesta, en principio por coartar la respiración, anular el apetito, o bien, aumentarlo de forma descomunal, todo el pensamiento se enfoca en la situación. Una vez pasado el hecho y superarlo todo vuelve a la normalidad; el problema viene cuando se vive con la ansiedad.

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