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La riqueza del fracaso -Alicia Soltero

¿De qué manera han trascendido los fracasos en tu vida? ¿Qué han producido éstos a lo largo de tu existencia?

Alicia Soltero psicoterapeuta y conductora de tu programa Dentro de Ti, nos habla esta semana a fondo del tema. 

La realidad es hoy en día que apesar de existir cientos de coach que te aseguran NUNCA fracasar a través de sus consejos, es imposible. La vida misma, es decir vivir ya es una garantía del fracaso, así como de ganancia. La cosa aquí siempre será un perder o ganar. No hay nada seguro.

Depresión posparto

Algo de lo que se habla poco y muchas veces es un tormento que se sufre en silencio y la soledad es la depresión posparto, que afecta a una de cada 10 mexicanas.

El doctor Francisco Morales Carmona, jefe del Departamento de Psicología del Instituto Nacional de Perinatología, nos dice las cosas sobre las que hay que tener cuidado:

Algunas de las malas señales del mal que son comunes son sentimientos de ansiedad, irritación, tristeza con llanto e inquietud, pero casi siempre desaparecen sin necesidad de tratamiento.

El largo de tu cabello revela tu personalidad

El largo de tu cabello puede describir como eres en realidad y si no nos crees lee este artículo; ya que diversos estudios aseguran que hay 4 puntos de suma relevancia en cuanto a lo que quiere decir tu cabello, con base al tamaño que lo luces.

1.- Un cabello muy corto. Tu look revela que eres una persona serena y agradable, por lo que se te facilita hacer amistades, sin contar que amas tu trabajo. Sabes enfrentar los problemas con gran entereza y te encanta verte juvenil y eres súper coqueta.

Vive plena, date tiempo y sé FELIZ

“Mañana te hablo”, “El fin de semana vamos al cine… solo sí termino el quehacer”; y así vamos posponiendo “cosas” que tenemos por hacer. El tiempo es el recurso más preciado, pero también el más devaluado. Dejamos que la vida pase, nos olvidamos – a veces – de lo más importante. ¡Nosotras!.

Una enfermera australiana, Bronnie Ware, escribió un libro titulado “Los cinco arrepentimientos de los moribundos”; durante su trabajo en un hospital de cuidados paliativos, platico con los pacientes sobre lo que les hubiera gustado hacer, y que no realizaron.

Situaciones TONTAS por las que deben dejar de pelear

Puede que sus peleas nunca hayan alcanzado un nivel de violencia, pero si estás en una relación, es más que posible que alguna vez hayan discutido. Sea por mal humor, un mal día o lo que sea, siempre vas a reclamarle que tiene un desorden en el cuarto, que no lava los trastes, que deja las cosas tiradas o que no saca la basura… pero lo que no sabes es que esos reclamos no ayudan a su relación.

Fuí infiel, ¿y ahora?

La infidelidad es una de las acciones más reprochadas, ya que la confianza y la culpa pueden rebasar el amor que se tiene la pareja.

Si fuiste tú quien cometió el error te dejamos una lista para sentirte menos mal y comenzar positivamente la nueva relación que tendrás con tu pareja.

1. Trabajarás lo doble en cuanto a tolerancia se refiere. Debes entender que cometiste un grave error, por lo que vendrán días duros para tu pareja. Lo que se traduce a reproches que tendrás que soportar.

Actitudes que no se deben permitir entre pareja

El amor es un sentimiento muy intenso de atracción tanto emocional como sexual, sin embargo debemos tener cuidado en no caer en una codependencia y mantener en todo momento un respeto por la pareja.

Y esa que existen cosas que siempre, por mucha confianza se tengan, deben de evitar; por lo que aquí te dejamos una pequeña lista de esa acciones:

1. El derecho a tu privacidad. Es decir tus contraseñas son tuyas, esa es una información personal. Nadie te puede hacer sentir mal si no le entregas tus passwords.

5 formas de superar un rompimiento

A todas nos han roto el corazón. Es ese tipo de dolor del que ni siquiera Beyoncé o Scarlett Johansson están exentas. Y aunque será solitarias y no tener a un novio que pueda besarte y abrazarte en el invierno es feo, hay otras formas de sentirte bien estando sola.

Romper con alguien que amabas siempre será doloroso. Tendrás noches de insomnio y días sin apetito y muchas lágrimas. Incluso te verás maldiciendo el día en que lo conociste y el amor que le llegaste a profesar.

No destruyas la autoestima de tus hijos

Seguramente en más de una ocasión has cometido el metodo de crianza según el "lo hago por su bien" o el también famoso "algún día me lo agradecerá". La realidad es muy distinta, sabemos que como padres nuestra intención es marcar un ejemplo en las vidas de los hijos.

Queremos ser los mejores en cuanto a su crianza, y tener hijos modelo; sin embargo, a veces estos procesos de educación lo único que logran es marcar el futuro y autoestima de tus pequeños.

Te compartimos 5 básicos que debes evitar para no destruir a tu hijo:

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